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2020.06.27

無理なく時短&節約しながら家族が満足できるごはんを配信

夫と2人の息子（6歳、3歳）の4人家族。食費1カ月25,000円（お米、調味料込み）で生活をしながら、食費節約術や材料の保存方法など主婦にとって嬉しい情報をインスタグラムで配信する人気インスタグラマー。

2020.06.24

自家製のパンを焼くことから一日が始まります

13歳息子、10歳娘、夫の4人家族で生活しながら、日々の朝食を配信するインスタグラマー。こだわりの朝食には自家製のパンも取り入れ、まるでカフェのメニューにあるような料理を配信しています。

2020.06.19

料理をもっと"身近な楽しい事"として共有していくことが私の目標

料理家あゆみん。簡単家庭料理・創作料理・再現レシピ・タイ料理が得意なインスタグラマー。タイ在住時にはタイ調味料を使った和食を教えるSRC料理教室を主催。日本帰国後は元々心理カウンセラーだった経験を生かし、YouTubeで心理学タロット占いも公開している。

2020.06.10

家庭での食卓風景を感じて頂けるような写真の撮り方で、彩りの良いパパッとごはんを届けます

フリーランス管理栄養士として活動中。「主婦にゆとりを！」をコンセプトに日々の家事を楽にする1週間献立を推奨し、料理と共にInstagramにて紹介をしています。調理師・薬膳マイスター・保健指導員・kitchenSTAR1期生。

2020.06.07

夫の小ネタも挟みながら、楽しく夫婦の夜ご飯を届けています

九州出身、関西在住の自称食いしん坊主婦。主に、旦那さんと一緒に食べる夜ご飯を投稿する料理系インスタグラマー。時々登場する旦那さんのクスッと笑えるエピソードもフォロワーからの人気の理由。

2020.06.01

最初は「OL仕事めし」というコンセプトで正しいのか葛藤があった

インスタグラムを中心に「OL仕事めし」というコンセプトで料理の配信をしている料理系インフルエンサー。高校生の時に重度の貧血を患い、食の重要性を痛感し、大学では栄養の道へ。現在では、多数の料理系メディアに出演し、フォロワーの数は１５万人を超える今注目のインフルエンサー。

2020.05.28

家族に"おいしい"と言ってもらえるようなお料理を作っていきたい

主人と大学生2人の子供をもつ物作りが大好きなインスタグラマー。お料理に限らず小物や洋服作りなど色々なものを作ることが趣味。配信する料理は、母から学んだことや日々の積み重ね、経験から作るお料理。現在はNadiaArtist、フーディーテーブルアンバサダー、bestpotアンバサダー、pasco公認アンバサダーなど様々な分野で活動。

2020.05.26

朝の時間帯のやわらかい自然光で毎日の朝ごはんを撮影

朝ごはんを投稿するフルタイム勤務のワーママインスタグラマー。昨年6月からインスタグラムをはじめ、今では３万人以上のフォロワーを抱える。現在、様々な企業のアンバサダーに従事。

2020.05.24

「時短＆節約料理なのに見た目も味も美味しいごはん」を届けます

1カ月食費25,000円で、基本的な調味料を使い、簡単に作れるごはんレシピを発信する時短＆節約ごはんを楽しむ人気インスタグラマー。節約をする人のために、毎週の買い出し食材と使った費用を公開し、節約術を配信している。

2020.05.21

「シーンやターゲット層によって異なる”お皿の先のストーリー”まで大切に寄り添う」をモットーに

料理学校講師＆フードコーディネーター経験を経て、現在はフリーランスのフードコーディネーター・スタイリストとして、撮影用調理、フードスタイリング、企業レシピ開発、企業イベント講師、食育活動を中心に活動中。

2020.05.16

季節感を大切にした旬の食材を使ったバランスの良い家庭料理を届けたい

会社員として働きながら、日々のお家ごはんを配信する人気インスタグラマー。季節感を大切にした旬の食材を使ったバランスの良い家庭料理を配信。様々なアンバサダーも務める。

2020.05.11

「楽しい」を続けていると、仕事になっていくというのを実感

フリーアナウンサー。テレビ、ラジオ、CM、司会、ナレーションなど。キャラご飯やキャラ弁を作るのが趣味だった2012年当時、日本で初めてコンビニから発売されたキャラ弁の監修をする。趣味は作家ものの器を見たり集めたりすること。

2020.05.08

時短調理を重点に栄養バランスが整う「10分で作るお弁当」を配信

フルタイム勤務の傍ら、栄養バランスが整う食事を配信する人気インフルエンサー。身近な食材で作る一汁三菜の夕飯、時短調理に重点をおいた10分弁当、など背伸びしなくてもできる料理をモットーにしており、YoutubeとInstagramのフォロワー合わせて20万人を超える。

2020.05.03

幸せを感じてもらえるように日々レシピを考え発信

「幸せを感じる愛されごはん」をテーマに彼の為に作る毎日ごはんを配信する人気の料理系インスタグラマー。OLの傍、料理研究家として福岡拠点に活動。

2020.04.30

本格的にお弁当作りを始めたきっかけは子供の存在が大きい

豚肉嫌いな旦那様へ作る豚肉無しの愛妻弁当を配信する料理系インスタグラマー。家政科の高校を卒業し、家族のために普段から毎日のようにお弁当を作り、家族の健康を大切にしている。家事を両立しながら、企業のイベントや企画に参加。

2020.04.28

有機野菜を使った「ヴィーガン料理」を配信しています

客室乗務員時代に、各地で食べた美味しいものを自宅で再現する楽しさから、オリジナルのレシピを作るようになり、家族と自身の体質と食生活の改善のためにマクロビオティックセラピスト、マクロビオティックマイスター、ベジタブル&フルーツアドバイザー、食品衛生責任者の資格を取得し、日々の生活に活かしています。

2020.04.24

作る側も食べる側も楽しくなれるよう遊び心を重視しています

可愛いお菓子とキャラ弁をインスタグラムで配信する茨城在住のママさんインフルエンサー。macaroniの公認コミュニティ「マカロニメイト」として、オリジナルレシピやライフスタイルを紹介する。また、YoutubeやCCANNELでも料理動画も配信。多数の料理系サービスのアンバサダーを務める。

2020.04.21

「#心はぐくむごはん」の輪を広げたい

「#心はぐくむごはん」をテーマに、インスタグラムで料理を配信する発酵食スペシャリスト。様々なアンバサダーの活動なども行う。

2020.04.19

美味しく食べて楽しく、健康的にダイエット！

ゆきりち。糖質オフのダイエットメニューを配信する秋田在住の人気インスタグラマー。2歳年下の夫と共に“美味しく食べて、楽しく糖質オフダイエット”を成功させる。その成功までに作ってきた料理のレシピ本｢糖質オフの満足弁当で夫婦ともに3か月で10キロやせました｣(KADOKAWA)を出版。現在も夫婦でゆるっと糖質オフ食を継続中。趣味は旅行と食べること。

2020.04.15

料理は簡単で楽しいものだと多くの方に共感してほしい

クッキンググラムアンバサダー。「みんなのお弁当暮らし日記」など多数の書籍に掲載されている。中学校から大学生の息子3人と夫、合計4人男子がいる家族構成。全員お弁当持参で仕事、学校に通っているので、男子たちを胃袋からしっかり支えられるように日々奮闘中です。

2020.04.12

家族一人ひとりの好みを意識して料理するようにしています

娘2人と息子１人の合計3人の子供をもつ母親であり、ベーグルやケーキなど子供が喜ぶスイーツや普段の家庭ご飯を配信。食卓を鮮やかにする彩りのお料理から絶大な人気を誇る人気インスタグラマー。

2020.04.10

家族に美味しく楽しく食事をしてもらえる事が一番です

学生時代に栄養学を学び、卒業後は美容業界に就職。美容業界に携わることで、美容にも健康にも食事が深く繋がっていることを学ぶ。現在では国際薬膳食育師、メディカルアロマテラピスト、認定フェイシャル・ボディエステティシャンの資格を取得。日々試行錯誤しながら家族の美容や健康、ダイエットの為の家庭料理を研究中。